Wauw, wat is het lang geleden dat ik iets, wat dan ook, op papier heb gezet. Schrijven is geen moetje en dat moet het ook zeker niet zijn of worden, maar dit moet anders. Dus daar gaan we. Ik begin gewoon te typen en ik zie wel waar ik terecht… Bekijk bericht

Er is weer een week van de zomervakantie voorbij gevlogen. Het was er weer eentje die snikheet was en we hadden officieel te maken met een tweede hittegolf. Vorige week maandag schreef ik een blog over de kleine, fijne dingen en hoe belangrijk het is om daar bij stil te staan. Het leek mij een goed idee om hier een gewoonte van te maken en terug te kijken op de genietmomentjes. Neem een kijkje met mij in de kleine dingen van afgelopen week.… Bekijk bericht

Hoewel ik me soms blind kan staren op alles wat vandaag of morgen zou kunnen gebeuren, kan ik ook enorm genieten van de kleine dingen. Gelukkig maar, want het geluk zit ‘m nou precies daarin. Blij zijn met de kleine dingenhelpen mij soms overzicht te krijgen op het grote plaatje en het allemaal weer op een rijtje te krijgen. Toch vergeet ik er soms bij stil te staan en verlies ik het nog regelmatig uit het oog.… Bekijk bericht

Iedereen maakt zich soms zorgen. Het overkomt ons allemaal weleens dat we de slaap niet kunnen vatten en dat we maar blijven malen. Het is normaal om je af en toe suf te piekeren. Er is geen vuiltje aan de lucht als je je zo nu en dan even flink zorgen maakt. Als je je letterlijk continu wel ergens zorgen over maakt kun je hier behoorlijk ziek van worden. Sterker nog, overmatig piekeren kan een aandoening zijn. Nou ben ik een van de gelukkige met een gegeneraliseerde angststoornis, ook wel piekerstoornis genoemd. Ik ben een echte piekeraar.… Bekijk bericht